Asciugamanino caldo (shock termico)

La semplice “arte” di strofinare il viso con un asciugamano caldo bagnato nell’acqua, facile da fare, veloce e con molti benefici.

Massaggiare con un asciugamano di spugna non liscio, dobbiamo infatti strofinare la faccia in modo energico, con un po’ di pressione per agire sulle mappe Dien Chan. Questo è un massaggio che faccio spesso e mi piace molto. Il riflessologo Huỳnh Tâm Bình consiglia un asciugamano di bambù, antibatterico, che non lascia cattivi odori dopo averlo usato, anche per chi ha la pelle sensibile, lo trovate da varie parti, anche online.

Strofinarsi anche le orecchie .

Ha un effetto purificante, rassodante ed anche antietà, inoltre possiamo trattare anche i punti Dien Chan o le zone.

Questo è un modo diverso di lavare il viso, ed ovviamente ciascuno di noi ha un viso diverso ed una pelle diversa, Ci sono zone che possiamo strofinare un po’ di più, ed il riflessologo consiglia anche di fare attenzione ai vari segni sul viso.

Se ci prendiamo cura del nostro viso, attraverso Dien Chan, ci prendiamo cura anche di tutto il nostro corpo!

Meglio farlo la mattina, se fatto di sera, visto che scalda, potrebbe procurare insonnia.

Utile anche per chi ha avuto paralisi. Attraverso questo massaggio trattiamo anche tutti i nostri organi. In questo video in vietnamita ci sono molti altri consigli, peccato non conoscere la lingua.